#10 sữa dành cho người tiểu đường tốt nhất hiện nay nên dùng

Thông thường trong sữa có chứa rất nhiều đường, nếu sử dụng quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt người mắc bệnh tiểu đường càng không nên sử dụng. Vậy có sữa dành cho người tiểu đường không? Người tiểu đường có nên uống sữa không? Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để tìm cầu trả lời nhé!

TIÊU CHÍ CHỌN SỮA DÀNH CHO NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG

Để có một cơ thể khỏe mạnh và lượng đường huyết ổn định, người mắc bệnh tiểu đường cần nghiêm khắc thực hiện chế độ ăn uống khoa học. Hạn chế dung nạp những dưỡng chất có nhiều đường ngọt và tinh bột, chất béo. Chúng sẽ trực tiếp gây nguy hiểm đến sức khỏe người tiêu dùng thậm trí khiến cho bệnh ngày càng thêm nghiêm trọng. Như vậy khi mua sữa cho bệnh nhân tiểu đường bạn nên lưu ý những tiêu chí sau:

Sữa cho bệnh nhân tiểu đường nên chiết xuất từ thực vật

Những sản phẩm dinh dưỡng đến từ thực vật luôn là sự lựa chọn tối ưu và tốt nhất cho người tiểu đường. Trong các sản phẩm từ thực vật có chứa nhiều dinh dưỡng tự nhiên không chưa các loại đường nhân tạo gây tăng lượng đường huyết trong cơ thể.

Chọn sữa tách kem, tách béo

Ngoài đường thì chất béo và kem béo cũng là nguy cơ dẫn đến tình trạng bệnh chuyển nặng hơn. Do đó, ngày nay công nghệ phát triển có rất nhiều sản phẩm sữa được tách kem và béo. Phù hợp với thể trạng sức khỏe của người bệnh tiểu đường, tim mạch và huyết áp cao. Khi người bệnh sử dụng các chất béo bão hòa trên sẽ làm cơ thể ngày càng mệt mỏi. Nên hãy tuyệt đối tránh bạn nhé!

Dùng sữa phù hợp với chế độ dinh dưỡng, thể trạng

Những người bị tiểu đường thường thiếu canxi nên nên hãy chọn những loại sữa có chứa hàm lượng canxi cao để tăng cường sức khỏe. Đồng thời vẫn cần lưu ý đến lượng lactose trong sữa để đảm bảo không gây thêm bất kỳ ảnh hưởng nào đến bệnh lý nền trong cơ thể.

TOP 9 LOẠI SỮA CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG TỐT NHẤT

 1. Sữa non Alpha Lipid Lifeline

Dòng sản phẩm đầu tiên mà bạn có thể tham khảo đó là sữa non Alpha Lipid Lifeline. Một nguồn dinh dưỡng vàng được chiết xuất từ sữa bò tươi nguyên chất 100% tại nông trại lớn nhất New Zealand. Với công nghệ mới tiến tiến của Alpha Lipid. Nhà sản xuất đã loại bỏ hoàn toàn các loại đường, chất béo gây nguy hại cho cơ thể. Thay vào đó là các chất dinh dưỡng tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa, xương khớp, hệ thần kinh…

Thành phần chính trong sữa:

Kháng thể: Kháng viêm – diệt khuẩn – tăng cường hệ miễn dịch

Canxi Ion: Chắc xương, khỏe tóc, truyền dẫn thần kinh

Probiotics: Thải độc đường ruột, cân bằng men tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch

Vitamin và Khoáng chất: cân bằng rối loạn trao đổi chất tăng cường hệ miễn dịch

Công nghệ Alpha Lipid: bảo toàn hoạt tính sinh học của sữa non, tăng cường hấp thu đến 98%

Như vậy cứ mỗi 1 ly sữa pha 150ml nước đun sôi để nguội tương đương với 16g Alpha Lipid cung cấp

– 300mg kháng thể

– 1000mg Canxi

– 1 tỷ lợi khuẩn

– Đầy đủ Vitamin & khoáng chất

Yếu tố tăng trưởng & dinh dưỡng miễn dịch

Giá bán sữa: 1.320.000 vnđ

 2. Sữa Abbott Glucerna Úc 850g

Sữa Abbott Glucerna Úc 850g thương hiệu lâu đời nhất của Hòa Kỳ đóng với lon lớn 850g sử dụng rất tốt cho sức khỏe người tiểu đường. Sữa phù hợp với chệ ăn kiêng của người bệnh, đảm bảo cung cấp thêm các chất dinh dưỡng cần thiết không có trong thực phẩm hằng ngày của bạn. Đặc biệt trong quá trình sử dụng sản phẩm phẩm lượng đường huyết của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Hiện nay sữa có giá bán: 770.000 vnđ

 3. Sữa Nước Glucerna Shake

Sữa Nước Glucerna Shake cũng là một sản phẩm ưu Việt đến từ Hòa Kỳ, Sản phẩm khi đưa về thị trường Việt Nam được nhiều khách hàng đón nhận và yêu thích sử dụng. Đặc biệt, đối với những bệnh nhân tiểu đường sữa nước Glucerna Shake có thể sử dụng như một bữa ăn hằng ngày cùng với thực đơn riêng của mình.

Thành phần chính: nhiều axit béo, protein, canxi, vitamin, khoáng chất…

Hiện nay giá bán sữa: 390.000 vnđ

4. Sữa cho người tiểu đường Nutren Diabetes

Nutren Diabetes một thương hiệu sữa nổi tiếng của Mỹ chuyên được dùng để bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng của người mắc bệnh tiểu đường.

Sữa có chỉ số đường huyết ở Mức 28 GI, phù hợp và tốt cho cơ thể bệnh nhân tiểu đường.

Thành phần chính: có chứa nhiều chất béo chiết xuất từ thực vật, có chứa đạm Whey thủy ngân dễ hấp thụ và chuyển hóa nhanh trong cơ thể. Các chất béo không bão hòa như MUFA và PUFA cũng được bổ dung cao. Ngoài ra thì nguồn chất xơ trong sữa cũng vô cùng đa dạng đáp ứng cả những đòi hỏi cao nhất của người tiêu dùng.

Hiện giá bán sữa: 360.000 vnđ

5. Sữa Vinamilk Sure Diecerna

Sữa Vinamilk Sure Diecerna là dòng sản phẩm cũng khá được ưa chuộng trên thị trường sữa Việt hiện nay. Hầu hết các dưỡng chất đều trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt cam kết không ảnh hưởng đến người mắc bệnh tiểu đường.

Thành phần chính: Bao gồm các chất béo chiết xuất từ thực vật như đậu nành và mè, nhiều vitamin A, B, K, E, C,.. cùng khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Lượng đường Palatinose giúp ổn định đường huyết mỗi ngày. Các chất xơ hòa tân cũng được bổ sung để hệ tiêu hóa tốt hơn, hạn chế tình trạng đau bụng chướng bụng và táo bón.

Hiện nay giá bán sữa: 500.000 – 600.000 vnđ

 6. Sữa Óc chó Hạnh nhân Hàn Quốc

Sữa Óc chó Hàn Quốc được sản xuất từ các loại hạt thực vật rất tốt cho sức khỏe người tiểu đường. Đảm bảo hàm lượng đường được kiểm định nghiêm ngặt, không chứa các chất béo gây ảnh hưởng xấu đến quá trình điều trị bệnh của bạn.

Thành phần chính bao gồm: Hạt óc chó: hàm lượng dinh dưỡng cao gấp đôi so với các loại hạt thông thường chứa nhiều chất chống oxy hóa, protein, chất béo, hàm lượng omega 3.Đậu đen: chứa nhiều axit amin tốt cho sức khỏe người bệnh dễ tiêu hóa. Hạt hạnh nhân chứa nhiều chất béo không no, cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết. Bên cạnh đó sữa còn có chứa nhiều DHA và vitamin B trong sữa tốt cho hệ thần kinh. Các dưỡng chất chống oxy hóa như Kẽm, selen, magie, Flavonoid … tốt cho hệ xương, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ các tế bào và chống sự xâm nhập của các gốc tự do bảo vệ cơ thể cũng được bổ sung đều đặn qua mỗi ly sữa.

Hiện nay giá bán: 240.000 vnđ

 7. Sữa Cadier Gold

Sữa Cadier Gold không chỉ được biết đến là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho người mắc bệnh tim mạch. Mà còn là dòng sản phẩm hữu ích cho bệnh nhân tiểu đường. Sản phẩm được nhập khẩu về Việt Nam và đã được chứng nhận y tế an toàn cho sức khỏe con người.

Thành phần dinh dưỡng chính: Soy protein, chất xơ FOS, chất béo PUFA, MUFA, isomalt, vitamin, khoáng chất, omega 3…

Hiện nay giá bán : 260.000 vnđ

8. Sữa Gluvita Gold

Sữa Gluvita Gold được sản xuất tại Mỹ chuyên dành cho bệnh nhân tiểu đường được sản xuất dựa trên dây chuyền và công nghệ hiện đại. Đảm bảo sản phẩm loại bỏ hoàn toàn đường lactose, cholesterol… các chất gây ảnh hưởng đến thể trạng người tiểu đường.

Lượng đường huyết thấp GI=22.6 đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường, đảm bảo sức khỏe toàn diện tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Thành phần gồm: Các chất béo MUFA, PUFA cải thiện mỡ máu, tốt cho tim mạch. Trong sữa còn có thêm dưỡng chất Lutein cùng rất nhiều vitamin, khoáng chất giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh, ngăn ngừa quá trình não hóa sớm.Chất sơ hòa tan cũng được bổ sung ddeuf ăn giúp hệ tiêu hóa ổn định hơn.

Hiện sản phẩm có mức giá bán: 220. 000 vnđ

 9. Sữa Quasure Light Bibica

Sữa Quasure Light Bibica sữa cũng rất tốt cho người tiểu đường. Sữa được chế biến chủ yếu từ các thành phần thực vật tự nhiên nên lượng trong sữa không nhiều. Đảm bảo khi sử dụng không làm gia tăng lượng đường huyết trong cơ thể. Không gây béo phì thừa cân. Sản phẩm đã được các y bác sĩ khuyên dùng trong thời gian điều trị bệnh.

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG

1. Người bệnh tiểu đường nên ăn gì?

Với một chế độ dinh dưỡng khoa học, cơ thể người bệnh sẽ nhanh chóng có những chuyển biến tích cực. Cải thiện rõ ràng lượng đường huyết trong máu. Nhanh chóng trả lại cơ thể khỏe mạnh và nhiều năng lượng. Các nhóm thực phẩm sau đây bạn có thể sử dụng thêm vào các bữa ăn hằng ngày của mình:

Nhóm đường bột: Nên chọn các loại ngũ cốc từ hạt thực vật, rau củ… chế biến hạn chế tối đa chiên xào nhằm giảm lượng dầu mỡ đi vào cơ thể. Nên ăn nhiều các sản phẩm tinh bột từ khoai sắn, hạn chế ăn cơm.

Nhóm thịt cá: cũng nên chế biến theo cách hấp, luộc trước khi chế biến nên loại bỏ da và mỡ để hạn chế chất béo đi vào cơ thể.

Nhóm rau củ: hầu hết các sản phẩm rau củ tươi bạn nên ăn và chủ yếu là chế biến luộc nhằm tăng cường chất xơ cho cơ thể.

Nhóm chất bé: chọn các loại thực phẩm có chứa chất béo không bão hòa từ thực vật như: đậu nành, dầu cá, mỡ cá, dầu olive…

2. Người bệnh tiểu đường nên kiêng gì?

Khi mắc bệnh bạn hãy cố gắng hạn chế những đồ ăn sau:

Hạn chế ăn gạo trắng, bánh mì, miến các loại củ nướng vì trong các sản phẩm nếu rên có chứa rất nhiều tinh bột. Khi ăn vào cơ thể chúng sẽ bị chuyển hóa thành đường gây nguy hại cho cơ thể.

Không nên ăn thịt mỡ từ lơn, không ăn nội tạng động vật …

Không nên ăn uống các chất kích thích, đồ có gas, đồ ngọt như kem, hoa quả sấy, mứt…

Hạn chế đối đa các chất bão hòa nhiều cholesterol để tránh các vấn đề tích tụ mỡ máu.

3. Nguyên tắc ăn uống đối với bệnh nhân tiểu đường

Khẩu phần ăn khoa học dành cho người mắc bệnh tiểu đường thường sẽ thự hiện như:

Chia khẩu phần ăn hằng ngày thành các bữa ăn nhỏ trong ngày. Tránh làm đường huyết tăng đột ngột

Ăn uống khoa học, đúng giờ, không ăn quá no

Cần vận động cơ thể sau khi ăn, tráng nằm và ngồi một chỗ khiến cơ thể đình trệ.

Không nên thay đổi cân nặng quá nhanh, các món ăn hằng ngày cần cân đối dinh dưỡng đảm bảo không quá chênh lệch về chất dinh dưỡng trong bữa ăn hằng ngày.

Trên đây bài viết đã giải đáp các thắc mắc của bạn về vấn đề người tiểu đường có nên uống sữa hay không. Nếu bạn muốn tư vấn nhiều hơn về sản phẩm hãy liên hệ trực tiếp đến số điện thoại: 0947918889 để được tư vấn miễn phí.