Các loại sữa bổ sung canxi cho người già và trẻ em mà bạn nên biết

Người già và trẻ em là hai đối tượng cần nhiều canxi nhất để có thể phát triển hoàn thiện hệ xương và chống lại bệnh loãng xương. Vì thế ngoài việc bổ sung các loại thực phẩm có chứa canxi, chúng ta còn cần đưa vào khẩu phần ăn uống của ông bà, cha mẹ hoặc con cái mỗi ngày các loại sữa bổ sung canxi sau đây.

Các loại sữa bổ sung canxi cho trẻ em

Sau đây là thông tin về một số dòng sữa chứa hàm lượng canxi bậc nhất được nhiều phụ huynh lựa chọn để bổ sung cho con mình

Meadow Fresh Calci Max

Đây là dòng sữa được đánh giá cao nhất về hàm lượng canxi của nó vì trong 100 ml sữa nó có thể chứa tới 1700mg canxi. Vì thế các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên các mẹ nên bổ sung cho bé 2 ly mỗi ngày để đảm bảo đủ canxi cần thiết cho cơ thể.

Ngoài canxi, trong sữa Meadow Calci Max còn có chứa vitamin A&D giúp cơ thể hấp thu canxi một cách tốt nhất và sâu nhất để xương phát triển tốt và năng lượng dồi dào cho bé mỗi ngày.

Sản phẩm nhập khẩu từ New Zealand vì thế giá thành khá đắt là nhược điểm của nó, tuy nhiên vì chất lượng mà nó mang lại nên vẫn được nhiều khách hàng ưa chuộng.

Sữa non

Sữa tươi tiệt trùng EUROCOW

Nhắc đến các loại sữa bổ sung canxi cho trẻ em, chúng ta không thể không nhắc đến dòng sữa EUROCOW. Với thiết kế sản phẩm là hộp lớn 1 lít, bạn có thể để trong ngăn mát tủ lạnh để cả gia đình có thể sử dụng.

Với hàm lượng canxi cao, dòng sữa này giúp xương và răng có mật độ cao hơn và chắc chắn hơn. Ngoài việc cung cấp canxi, dòng sữa này còn cung cấp nhiều vitamin D giúp cơ thể hấp thu tốt hơn và protein giúp cơ bắp tăng trưởng một cách săn chắc để có đủ năng lượng phát triển mỗi ngày.

Cung cấp sữa EUROCOW vào khẩu phần ăn mỗi ngày ngoài giúp cơ thể khỏe mạnh còn cung cấp một lượng nước giúp cho da của bạn căng mịn, trắng trẻo.

Sữa Ensure Mỹ

Với hàm lượng canxi cao kết hợp với vitamin D và phốt pho cao có trong sữa Ensure Original giúp xương của trẻ có thể phát triển khỏe mạnh.

Ngoài ra dòng sữa này còn cung cấp choline, MUFA, PUFA giúp cho não bộ và tim mạch phát triển tốt và khỏe mạnh.

Lưu ý: không dùng sản phẩm này cho trẻ dưới 4 tuổi.

Các loại sữa bổ sung canxi hỗ trợ loãng xương cho người già

Người già là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc chứng loãng xương vì thế để tăng cường sức khỏe cũng như có một hệ xương dẻo dai, bạn nên cung cấp thêm một trong các loại sữa bổ sung canxi sau đây

Sữa non

Sữa Anlene

Đây là dòng sữa bổ sung 100% canxi cần thiết cho cơ thể mỗi ngày đến từ Malaysia, mất hơn 20 năm nghiên cứu của hãng Fonterra. Với công thức cải tiến nano – các phân tử canxi vô cùng nhỏ giúp sự thẩm thấu và hấp thụ canxi vào tận lớp sâu bên trong để xương khỏe mạnh và dẻo dai từ bên trong.

Mỗi ngày chỉ cần cung cấp 2 ly sữa, cơ thể gần như nhận được lượng canxi cần thiết. Bên cạnh đó, sữa Anlene còn cung cấp nhiều thành phần như Magie, Kẽm, vitamin giúp tăng cường sức khỏe.

Với công dụng bổ sung canxi cần thiết cho cơ thể, sữa Anlene còn giúp cải thiện giấc ngủ, giúp người già có giấc ngủ ngon và sâu hơn, chống lại chứng mất ngủ của tuổi già từ đó giúp cơ thể có thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật.

Để có thể phát huy tốt hiệu quả của sữa, nên cho các cụ dùng sữa sau ăn hoặc trước khi đi ngủ 30 phút và bắt đầu bằng lượng nhỏ 50ml trước sau đó sẽ tăng dần lên 200ml.

Sữa Ensure Gold Plus của Nutifood

Nhắc đến các loại sữa bổ sung canxi cho người già, bạn không thể nào quên cái tên Ensure Gold của Nutifood. Đây là dòng sữa tốt nhất cho việc cung cấp canxi giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường cảm giác thèm ăn cho cơ thể, rất tốt cho người mới ốm dậy.

Bước qua giai đoạn trung niên, cơ thể bắt đầu nhận thấy sự xuống cấp và phản ứng chậm với môi trường vì thế khi bổ sung sữa Ensure Gold Plus sẽ giúp cơ thể tăng cường canxi, phốt pho, natri, magie, kẽm, vitamin D, B,… không chỉ giúp cho xương chắc khỏe mà còn giúp cải thiện thị lực và tăng cường sức đề kháng.

Ngoài ra, sữa Ensure Gold Plus còn chứa nhiều MUFA, PUFA giúp cơ thể kiểm soát tốt cholesterol và các chứng huyết áp, hai căn bệnh thường gặp ở tuổi trung niên và tuổi già để bạn có thể yên tâm sử dụng.

Với công nghệ tiên tiến cung cấp nhiều chất xơ, dòng sữa này còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giúp tăng cường hấp thu, chống lại các chứng táo bón.

Để có thể nhanh chóng nhận được hiệu quả của sữa, mỗi ngày nên cung cấp cho cơ thể tầm 200ml sữa, pha với nước ấm khoảng 50 độ C và sử dụng sữa đã pha không quá 2 tiếng.

Sữa Sure Prevent của Vinamilk

Là công ty hàng đầu trong việc sản xuất sữa của Việt Nam nên dòng sữa Sure Prevent là dòng sữa được nhiều gia đình Việt chọn lựa.

Cũng như các loại sữa bổ sung canxi dành cho người già khác, sữa Sure Prevent cung cấp hàm lượng canxi vừa đủ mỗi ngày và các thành phần dinh dưỡng khác như natri, phốt pho, kali, kẽm, vitamin giúp đôi mắt sáng khỏe, tốt cho não bộ và trí lực.

Dòng sữa này rất phù hợp cho người lớn tuổi, người mới ốm dậy, người có chứng cao huyết áp hay cholesterol, chứng dị ứng với đường lactose, người làm việc nặng nhọc, mất sức.

Bạn nên dùng 2 ly sữa Sure Prevent mỗi ngày và pha đúng cách bằng nước ấm khoảng 50 độ C để tránh sữa bị hư và đảm bảo chất lượng sữa.

Cách chọn các loại sữa bổ sung canxi cho gia đình

Trẻ em và người già là 2 đối tượng cần nhận được nhiều quan tâm và hỗ trợ sức khỏe vì thế khi chọn các loại sữa bổ sung canxi cần phải lưu ý

Chọn sữa có hàm lượng canxi phù hợp và dễ hấp thu

Nên chọn dòng sữa có lượng canxi phù hợp với tuổi và thể trạng của cơ thể theo khuyến cáo của các tổ chức y tế thế giới để đảm bảo cơ thể hấp thu tốt, không bị thừa làm ảnh hưởng đến các chức năng khác của cơ thể.

Nên chọn dạng sữa có công nghệ nano để đảm bảo thành phần canxi siêu nhỏ dễ dàng hấp thụ và thẩm thấu vào sâu bên trong xương.

Chọn sản phẩm có thành phần hỗ trợ phát triển xương

Ngoài canxi, các chất dinh dưỡng như phốt pho, magie, natri, kali,… cũng là thành phần để hỗ trợ, phát triển hệ xương vì thế nên chọn sản phẩm có các thành phần này.

Chọn sản phẩm hỗ trợ tốt cho tiêu hóa

Nên chọn sản phẩm có chứa thành phần FOS hay bổ sung các chất xơ để có thể đảm bảo hệ tiêu hóa tốt nhất.

Việc bổ sung canxi là điều cần thiết cho cơ thể đặc biệt là đối với người già và trẻ em đang phát triển. Hiểu được vấn đề này sẽ giúp bạn biết cách tốt nhất để chọn các loại sữa bổ sung canxi phù hợp cho các thành viên trong gia đình bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *