Top #11 Sữa Dành Cho Bà Bầu tốt và dễ uống nhất luôn

Sữa cho bà bầu nào tốt nhất trên thị trường hiện nay là điều mà nhiều mà các mẹ bầu rất quan tâm trong giai đoạn mang thai. Bởi hiện nay trên thị trường có quá nhiều các thương hiệu sữa khác nhau, khiến các mẹ khó khăn trong việc lựa chọn sữa cho mình. Để chia sẻ những sản phẩm có đánh giá tốt nhất, mẹ có thể tham khảo bài viết sau đây.

Top 11 Các loại Sữa bầu tốt nhất hiện nay

1. Sữa non Alpha Lipid Lifeline

Sản phẩm đầu tiên là dòng sữa non Alpha Lipid Lifeline đến từ nhà sản xuất New Zealand. Một trong những những loại sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau. Trong đố mẹ bầu là một trong những đối tượng nên sử dụng sữa Alpha Lipid Lifeline cho giai đoạn mang thai của mình.

Sữa mang đến cho mẹ và bé nguồn dinh dưỡng tự nhiên từ sữa bò tươi nguyên chất được sản xuất bằng công nghệ Alpha Lipid. Công nghệ lipid giúp bóc tách hoàn hảo các chất dinh dưỡng quan trọng và loại bỏ tạp chất gây nguy hiểm cho sức khỏe. Vì thế khi sử dụng sản phẩm mẹ bầu có thể hấp thụ dinh dưỡng lên đến 90 -98% so với các sản phẩm sữa thông thường.

Cụ thể khi sử dụng sữa non Alpha Lipid mẹ bầu sẽ nhận được các thành phần dinh dưỡng quan trọng như:

• Kháng thể: Kháng viêm – diệt khuẩn – tăng cường hệ miễn dịch
• Canxi Ion: Chắc xương, khỏe tóc, truyền dẫn thần kinh
• Probiotics: Thải độc đường ruột, cân bằng men tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch
• Vitamin và Khoáng chất: cân bằng rối loạn trao đổi chất tăng cường hệ miễn dịch

2. Sữa bầu Morinaga

Sữa  bầu Morinaga dòng sản phẩm sản xuất từ Nhật Bản sau khi nhập khẩu về Việt Nam được nhiều mẹ Việt Nam tin dùng và có đánh giá rất tốt về sữa. Sữa được biết có hương vị thơm ngon dễ uống, có thẻ cung cấp dinh dưỡng quan trọng cho thai nhi. Tập chung dinh dưỡng vào em bé chứ không đưa dinh dưỡng quá nhiều vào mẹ. Nên mẹ tránh được nỗi lo béo phì trong khi mang thai.

Thành phần sữa phong phú đa dạng chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, DHA, axit folic, canxi… Giúp mẹ bầu hạn chế tình trạng khó tiêu, giảm cảm giác đầy bụng thường thấy khi mang thai. Tránh được nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ.

3. Sữa bầu Matilia

Sữa bầu Matilia được sản xuất ở Châu Âu đã được bô y tế kiểm định là dòng sản phẩm an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng. Mang đến sự an tâm cho mẹ trong quá trình mang thai. Thành phần trong sữa cũng chứa nhiều nguồn dinh dưỡng quý giá. Những vượt trội nhất là khả năng kích thích sự phát triển trí tuệ của thai nhi và sự phát triển thể chất toàn diện cho bé.

Hương vị sữa thơm ngon dễ uống, không gây cảm giác ngáy khiến mẹ bầu sợ hãi. Các dưỡng chất quan trọng như: sắt, DHA, axit folic, canxi… cũng sẽ được bổ sung đầy đủ cho mẹ và bé.

Sản phẩm này đã được pha chế thành từng chai sẵn, mẹ bầu chỉ việc sử dụng ngay. Vì là sản phẩm pha sẵn nên thời gian sử dụng sẽ ngắn hơn. Nên nếu sử dụng sản phẩm mẹ cần cân nhắc thời gian uống sữa phù hợp. Tránh để sữa đã mở nắp quá lâu.

4. Sữa bầu Anmum Materna

Sữa bầu Anmum Materna cũng đến từ New Zealand và cũng nhận được nhiều đánh giá tốt từ các mẹ bầu sau khi sử dụng. Sữa có nhiều dưỡng chất quan trọng giúp mẹ hấp thụ dinh dưỡng cho con hiệu quả như: sắt, DHA, axit folic, canxi, cholin, chất xơ…

Khi uống sữa mẹ sẽ hạn chế được tình trạng táo bón kéo dài, đầy hơi và chướng bụng. Sữa có 2 vị là vị Vani và vị Xoài nên rất dễ uống mẹ có thể thay đổi trong thời gian sử dụng.

Sản phẩm được đóng gói dạng hộp thiếc nên bột sữa được bảo quản an toàn trong thời gian dài. Hơn thế đảm bảo nguồn dinh dưỡng trong sữa cũng sẽ không bị ảnh hưởng bởi các tác động từ môi trường xung quanh.

5. Sữa bầu XO Mom

XO Mom là thương hiệu nổi tiếng đến từ Hàn Quốc, một trong những đất nước có ngành công nghiệp chế biến sữa cho mẹ bầu và trẻ nhỏ rất phát triển. Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa cao, có thể phục vụ tốt cho cơ thể mẹ và bé trong giai đoạn quan trọng. Các dưỡng chất như sắt, DHA, axit folic, canxi… trong sữa tương đối cao. Vì thế nếu mẹ pha sữa theo tỷ lệ không chính xác sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng. Vì thế mẹ cần lưu ý cách sử dụng sản phẩm đã được ghi rất rõ trên vỏ hộp.

Sản phẩm có thể dùng tốt trong thời kỳ mẹ thai nghén, Hương vị sữa thơm và ngọt thanh nên sẽ không tại cảm giác buồn nôn khi uống. Tuy nhiên nhược điểm lớn nhất của dòng sữa này đó là khi sử dụng lâu dài mẹ bầu có nguy cơ tăng cân nhanh khó về dáng sau sinh.

6. Sữa bầu Meiji Merry Mama

Cũng là một thương hiệu đến từ Nhật Bản. Được phân phối rộng rãi bởi công ty cổ phần Sóng Thần Hà Nội.

Sản phẩm có nhiều dưỡng chất, vitamin, khoáng chất thiết yếu cùng hơn 13 thành phần vitamin khác nhau. Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng quan trọng cho mẹ và bé. Sản phẩm có tính mát, vị nhạt thanh nhiều chất xơ ngăn ngừa táo bón và buồn nôn cho mẹ bầu.

7. Sữa bầu Friso

Sữa Friso đến từ thương hiệu của Hà Lan, quốc gia nổi tiếng chuyên kinh doanh các sản phẩm sữa dinh dưỡng đạt tiêu chuẩn quốc tế. Sữa được chứng nhận an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng từ công đoạn chăn nuôi đến sản xuất và chế biến.

sắt, DHA, axit folic, canxi, cholin, selen, probiotics, nucleotides,…. giúp tăng cường khả năng miễn dịch của mẹ và bé, Giảm nguy cơ táo bón, trào ngược dạ dày trong giai đoạn mang thai. Hiện trên thị trường sữa có 2 vị chính là vani và cam mẹ có thể lựa chọn một trong hai cho giai đoạn thai kì của mình.

8. Sữa bầu Vegemil Hàn Quốc

Dòng sữa chuyên biệt được chế biến dành riêng cho mẹ bầu khi mang thai.Hệ dưỡng chất quan trọng như: sắt, DHA, axit folic, canxi, cholin, selen, cùng rất nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng khác đều chế biến với hàm lượng cao nhất. Đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho mẹ bầu suốt quá trình mang thai khỏe mạnh.

Điểm mạnh ở dòng sản phẩm này đó là có khả năng kích thích sự phát triển thể chất ở thai nhi hoàn hảo, ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu, chứng khuyết tật ống thần kinh ở trẻ nhỏ.

9. Sữa bầu Dielac Mama

Sữa Dielac Mama là thương hiệu khá quen thuộc với các bà mẹ Việt nhiều thập kỷ qua. Về cơ bản hàm lượng dinh dưỡng trong sữa cũng rất cao có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trong giai đoạn quan trọng của mẹ và bé.

Tuy nhiên sữa lại có vị ngọt đậm khiến mẹ bầu khó uống. Khi sử dụng lâu ngày có nguy cơ mắc béo phì và tiểu đường.

10. Sữa bầu Hàn Quốc Maeil Absolute Mom

Sữa Hàn Quốc Maeil Absolute Mom được biết đến với công dụng tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho mẹ bầu. Ngăn ngừa nguy cơ xâm nhập của nhiều loại vi khuẩn có hại cho cơ thể đặc biệt về hô hấp và tiêu hóa.

Sữa sản xuất với tiêu chí 3 không: Không đường, không biến đổi gen, không dầu cọ nên mẹ có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng. Nguồn dinh dưỡng chính như: sắt, DHA, axit folic, canxi, choline, selen, probiotics,… được bổ sung hoàn hảo trong từng lý sữa  Maeil Absolute.

11. Sữa bầu Enfamama A+

Trong sản phẩm sữa dinh dưỡng Enfamama A+ có chứa rất nhiều dinh dưỡng quan trọng như: canxi, DHA, vitamin, Choline… giúp mẹ khỏe bé thông minh. Hạn chế tình trạng táo bón thường gặp. Đặc biệt có hương vị thơm ngon rất phù hợp với những mẹ bầu thích đồ ngọt.

Hiện trên thị trường có 2 hương vị chính là vani và socola  mẹ có thể sủ dụng thay đổi để tăng kích thích vị giác cho mình khi uống sữa.

Tác dụng của sữa với bà bầu

 Nên uống sữa bầu tốt nhất khi nào? 3 tháng đầu bà bầu nên uống sữa gì?

Các chuyên gia dinh dưỡng nêu rất rõ thời điểm mẹ bầu nên bắt đầu uống sữa dinh dưỡng là từ tuần thứ 5 hoặc thứ 8 của thai khi. Thời điểm này là thời điểm mẹ bầu nghén chán ăn uống. Cần bổ sung dinh dưỡng kịp thời để mẹ không bị suy nhược cơ thể.

3 tháng đầu là thời điểm nhạy cảm, những hương vị sữa gây mùi cũng có thể là nguyên nhân gây ra nôn nghén khó chịu cho mẹ bầu. nên bạn hãy chọn những dòng sản phẩm có hương vị thơm mát nhẹ, có vị ngọt thanh để dễ uống hơn.

Một số sản phẩm tham khảo như: Alpha Lipid Lifeline, Meiji Merry Mama, Matilia, Hàn Quốc Maeil Absolute Mom…

Các loại sữa cho bà bầu hiện nay

Hiện nay hầu hết các đơn vị sản xuất sữa đều hướng đến nguồn dinh dưỡng an toàn cho mẹ và thai nhi, Đặc biệt hạn chế sử dụng chất béo, chất kích thích gây nguy hại đến sức khỏe trong thời gian sử dụng lâu dài. Do đó các loại sữa sau đây được ưu tiên phát triển:

Sữa tiệt trùng: Sữa tiệt trùng tốt cho sức khỏe vì thời gian này mẹ có sức đề kháng yếu, không nên sử dụng các sản phẩm chưa qua tiệt trùng vì chúng có thể gây ra tình trạng đi ngoài gây nguy hiểm cho mẹ và bé.

Sữa nguyên kem: sữa không chứa bất kì thành phần phụ gia nào, đảm bảo chiết suất từ 100% sữa bò tươi nguyên chất. Chúng cũng chứa rất ít chất béo không làm tăng cân ở mẹ trong giai đoạn mang thai. Thành phần dinh dưỡng đa dạng đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng quan trọng ở mẹ và bé.

Sữa gạo: giàu chất xơ và các vitamin nhóm B và canxi hỗ trợ tốt cho sức khỏe. Tránh được nguy cơ béo phì, tiểu đường hiệu quả.

Sữa đậu nành nguyên chất: sản phẩm được sản xuất từ thực nên rất an toàn cho sức khỏe. Có nhiều vitamin như A, D, K2, Protein, canxi …

Sữa từ Yến mạch: cũng có hàm lượng  kali, protein, phốt phô, mâng rất cao giúp bổ sung hiệu quả nguồn dinh dưỡng cho mẹ và con nhỏ.

Sữa làm từ hạt hạnh nhân: có chứa nhiều chất xơ, sắt axit folic, đạm… hàm lượng chất béo thấp tốt cho mẹ bầu.

Uống sữa bầu có nên hay không?

Mẹ bầu có thể chăm sóc mình và thai nhi bằng cách chuẩn bị cho mình một chế độ ăn uống khoa học đầy đủ dinh dưỡng mỗi ngày từ thực phẩm: rau, cs, thịt, tôm, hoa quả… Nhưng để bổ sng dĩnh dưỡng đều đặn thì mẹ vẫn nên uống sữa bầu. Trong sữa bầu có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng mà đôi khi các thực phẩm ăn hằng ngày không có.

Tiêu chí mua sữa bầu loại nào tốt và dễ uống nhất

Hương vị phù hợp, dễ uống

Thông thường những sản phẩm sữa có chất dinh dưỡng cao thường nhiều chất béo. Vậy nên nếu uống không quen thì bạn sẽ thấy rất khó uống. Do đó hãy chọn những sản phẩm có hương vị thơm ngon dễ uống để giúp bạn uống sữa dễ hơn.

Hiện trên thị trường sữa bột có rất nhiều hương vị như: vani, dâu, cam, socola… hoặc để dễ uống hơn mẹ bầu cũng thể kết hợp ăn kèm một số hoa quả hoặc bánh trái để kích thích vị giác.

 Các thành phần dinh dưỡng trong sữa bầu

Về cơ bản các thành phần dinh dưỡng trong sữa bầu đều tương tự nhau: Sắt, canxi, magie, vitamin, khoáng chất… Tùy vào từng sản phẩm mà hàm lượng chất xơ, đạm cũng sẽ có sự thay đổi. Do đó mẹ có thể lựa chọn những dưỡng chất phù hợp và tốt nhất cho con. Ngoài ra, để có một thai kỳ khỏe mạnh mẹ đừng quên bổ sung dưỡng chất như omega 3, DHA,… Để tăng cường trí tuệ cho trẻ nhỏ.

 Xuất xứ, nguồn gốc, hạn sử dụng

Hầu như các sản phẩm nổi tiếng và được nhiều khách hàng tin dùng đều có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng. Các thông tin sản phẩm được cập nhật liên tục trên các mã vạch hoặc mã QR để khách hàng tự mình kiểm tra. Nếu chứa đủ thông tin mẹ có thể xem thêm trên mạng và các bài review sản phẩm chân thực của những mẹ bầu đã từng sử dụng qua.

Sử dụng loại sữa hỗ trợ tốt hệ tiêu hóa

Vào thời điểm mang thai hệ tiêu hóa của mình có nhiều thay đổi nghiêm trọng, đặc biệt đó là sự giãn nở của ruột khiến lượng hơi tích trữ nhiều hơn trong ruột. Điều đó khiến mẹ bầu rơi vào tình trạng đầy hơi khó tiêu. Bên cạnh đó là tình trạng táo bón kéo dài khiến mẹ đau đớn mỗi lần đi vệ sinh.

Nên mẽ hãy bổ sung những sản phẩm sữa có nhiều chất xơ để cải thiện tình trạng trên hiệu quả hơn.

Giá sữa bầu hiện nay bao nhiêu là phù hợp

Giá sữa hiện nay giao động từ 250.000 vnđ đến 1.500.000 vnđ. Tùy thuộc vào điều kiện cũng như nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của mẹ mà có để chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất.

Hướng dẫn uống sữa bầu hiệu quả nhất

Cách sử dụng cữ sữa hiệu quả cho mẹ bầu còn phải tùy thuộc vào cơ địa từng mẹ bầu. Thông thường mỗi mẹ bầu nên sử dụng 2 ly sữa mỗi ngày. Uống vào buổi sáng và buổi chiều để đảm bảo có đủ dinh dưỡng cho bé mỗi ngày.

Nếu bạn không muốn uống liên tục trong 1 làn. Bạn có thẻ chia nhỏ sữa thành nhiều bữa. Chúng cũng sẽ hạn chế tình trạng đầy bụng ở mẹ và không làm mẹ cảm thấy khó chịu.

Mẹ lưu ý nếu có thể thường xuyên gặp vấn đề về dạ dày và đường tiêu hóa thì không nên sử dụng sữa vào buổi tối hoặc uống trước khi đi ngủ. Vì chúng sẽ khiến mẹ cảm thấy đầy bụng, khó chịu thậm chí đi tiểu nhiều về đêm gây mất giấc ngủ. Ngược lại mẹ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh có thể sử dụng sữa bầu trước khi đi ngủ bình thường

Kết luận: nên uống sữa bầu nào tốt nhất

Bài viết trên đã giới thiệu đến mẹ những dòng sản phẩm sữa bầu ưu việt nhất trên thị trường hiện nay. Trong đó 3 dòng sản phẩm mẹ bầu nên sử dụng tốt cho cả mẹ và thai như là: sữa non Alpha Lipid Lifeline, Meiji Merry Mama, Matilia. Là những dòng sữa có tính mát nhiều dinh dưỡng và ít chất béo, ít đường mẹ không lo lắng về vấn đề cân nặng sau sinh.